Media Informasi Islam - Pada hakekatnya semua yang terlahir di dunia semua nya halal tapi ada beberapa keisitimewahan yang dimiliki dari beberapa penciptaan salah satunya dari beberapabuah dan sayuran inilah dia manfaatnya.
Buah Kurma termasuk buah yang sangat istimewa,
karena memiliki banyak kandungan gizi yang sangat bermanfaat bagi manusia.
Dalam kurma terdapat sekitar 80% gula, protein, lemak dan juga karbohidrat. 5
butir kurma mengandung sekitar 45gr karbohidrat yang dapat menghasilkan sekitar
115 kalori yang diperlukan oleh tubuh. Manfaat Buah Kurma
Untuk kesehatan mata, kurma adalah salah satu
buah yang menjadi sumber vitamin A. Vitamin A adalah antioksidan yang sangat
dibutuhkan oleh tubuh, karena mampu menjaga kesehatan mata, kesehatan kulit dan
yang paling utama adalah sebagai pencegah penyakit kanker dan jantung.
Buah kurma juga kaya akan serat yang
dibutuhkan untuk mengikat bahan kimia, yang dapat menyebabkan terjadinya kanker
usus.
Dan
bagi para wanita, buah kurma sangat dianjurkan bagi wanita hamil dan
melahirkan. Kurma kering dapat menguatkan sel-sel usus dan mengandung serabut
yang dapat menguatkan rahim wanita. Sedangkan kurma basah, berkhasiat mencegah
pendarahan setelah proses melahirkan.
Buah delima
disebut juga salah satu buah dari surga. Buah delima memang sangat istimewa. Sebagaimana disebutkan dalam surat Ar Rahman : 68
Di dalam keduanya ada
macam-macam buah-buahan dan kurma serta delima
(Q.S. Ar Rahman : 68)
Manfaat buah delima sudah tercatat bahkan sejak ribuan tahun lalu. Pada jaman peradaban Yunani kuno, menjadikan buah delima sebagai salah satu alat kontrasepsi alami pada masa itu.
Manfaat Buah Delima
Buah delima
memiliki antioksidan yang sangat tinggi, yang mampu mencegah kerusakan sel
dalam tubuh. Buah delima juga berkhasiat mencegah penyakit jantung, stroke dan
alzheimer.
Dalam 1 buah
delima diperkirakan mengandung sekitar 40% kebutuhan vitamin C harian
yang dibutuhkan dalam tubuh. Buah ini juga berkhasiat menghancurkan sel-sel
kanker payudara dan menjadi pengobatan alami untuk mencegah timbulnya plak
gigi.
Buah tin dan
zaitun juga menjadi buah yang sangat istimewa. Bahkan di dalam surat At Tiin juga di
sebutkan tentang kedua buah ini secara berurutan.
Salah satu
keistimewaan buah tin adalah kandungan gula dan kalsiumnya yang cukup pesat,
yang sangat bermanfaat untuk melawan sel-sel jahat dalam tubuh.
Selain itu
buah tin juga berkhasiat melancarkan pencernaaan dan mengobati penyakit susah
buang air besar.
Buah zaitun
juga memiliki banyak khasiat dan keistimewaan, salah satunya adalah sebagai
obat alami untuk mengobati penyakit ginjal. Bagi para wanita, buah zaitun
adalah salah satu kosmetika alami yang dapat melembabkan kulit dan kesuburan
rambut.
Buah yang
mengandung asam oleik yang berfungsi sebagai antioksidan bagi kulit ini, juga
dapat diolah sari patinya dan dijadikan minyak zaitun yang banyak digunakan
dalam proses memasak.
Salah satu
buah yang disebutkan dalam Al Qur'an yang memiliki banyak khasiat namun juga
dapat memberikan efek negatif jika dikonsumsi dengan cara yang salah adalah
buah anggur.
Buah anggur
disebutkan sedikitnya 14 kali dalam Al Qur'an.
Buah anggur
memiliki banyak khasiat dan kandungan gizi. Buah ini sudah tumbuh dalam ribuan
tahun yang lalu. Banyak dikisahkan, buah anggur sudah ada sejak jaman Nabi Nuh,
a.s. Selain memiliki rasa yang nikmat, di dalam buah anggur juga terkandung
kadar gula, protein dan lemak yang tinggi. Buah anggur juga mengandung vitamin
C yang diperlukan untuk meningkatkan imunitas tubuh, melawan serangan virus dan
bakteri serta meningkatkan fungsi otak.
Namun umat
muslim harus berhati-hati, karena buah anggur dapat diproses dalam proses
fermentasi untuk dijadikan sebagai bahan minuman yang memabukkan ataukhamr, minuman jenis
ini diharamkan dalam Islam untuk dikonsumsi, karena memiliki banyak efek
negatif bagi tubuh.
Jenis Sayuran Yang Terdapat
Dalam Al Qur'an
|
|
|
Mentimun
|
|
|
|
Bawang Merah
|
Berikut adalah jenis sayuran
yang terdapat dalam Al Qur'an: Mentimun, kacang, bawang merah dan bawang putih.
|
Bawang Putih
|
|
Kacang2an Saat ini kebanyakan orang
mengkonsumsi mentimun sebagai makanan tambahan. Namun sesungguhnya, mentimun
sudah ada pada jaman Rasulullah SAW dan dijadikan sebagai bahan pengobatan.
Dalam ilmu pengobatan Islam, mentimun disebut juga sebagai qitsa’atau khiyar.
|
Dalam mentimun terkandung kalsium dan zat besi
yang tinggi. Mentimun juga banyak mengandung vitamin A, B dan C. Karena
kandungan gizinya yang tinggi dan memiliki sifat yang dingin dan lembab,
mentimun berkhasiat untuk menurunkan panas dan suhu tubuh, tekanan darah dan
melancarkan saluran pencernaan.
Dalam bidang kecantikan, mentimun juga sering
digunakan sebagai masker wajah, karena mampu meremajakan sel-sel kulit wajah
dan mencegah keriput.
